部分痩せ （ウェスト）

今日は部分痩せダイエットを試した結果をお話しよう。

腰だけをグリグリ回してウェストが少しすっきり。部分痩せなんか信じなかったけど、これが結構効くのだ。
今日で2週間続けてみたけど、中々くびれが出てきたぞ！　これは効果があるらしい。このまま続けようと思う。　右に円をかくように回す、次に左を回しこれを毎日5分繰り返しすること。
骨盤が曲がっている人は骨盤をまっすぐに整えるらしい。

あとノニジュースはまだ続けている。これは手放せない。　やはり食べ過ぎた時は体重が増えなくなったのが助かる。あと抜け毛が少なくなったこと、髪の毛の伸びも速くなったような・・・顔のしみも薄くなってような気がする。あれ？顔に歳と共に増えていく小さなイボがなくなってきたぞ！　鼻の穴の近くにも小さなイボができていてちょっと痛かったがそれも小さくなってもう直ぐでなくなるぞ！！　これは凄い！多分ノ二のお陰だと思う。だってその他は何もしてないし、ビールを毎日のように飲んでいるだけ。（笑）　後は風邪を引いた人が周りにいると必ず移るのに風邪も引かなくなってきた。　
毎年４～５月ごろになるとアレルギーの症状がでて喘息みたいな咳で悩まされてた事がすっかり良くなってもう今はまったくそういう症状がない。　手にブツブツとかゆみがあったが今までは薬を塗って治していたものが今はもう完全に完治している。これは不思議だ！！

私の誕生日に何がほしいと旦那に聞かれたのでノニジュースをまとめ買いしてもらったのだ。当分自分で買わなくてすむ！うれし～

今度は基礎化粧品を検索しているがなかなか良い品物に巡り会えない。
前はb.glenという基礎化粧品を使っていて、あれは凄い効果があったので友達にも勧めた。友達も皆気に入ってくれた。目じりのしわがなくなったし、くすみもなくなり、化粧崩れもなくなった。顔のたるみも改善していったのでこれは手放せない！と思ったが、その化粧品はどんどん売れ出したら料金も上げだした。　２００ドル以上も基礎化粧品にお金をかける事は主婦には難しいぞ！なので・・・しょうがなくこの化粧品を使い続けるのは断念した。
この基礎化粧品ぐらい効き目がある物は絶対にあるだろうと信じて、今現在いろいろ検索しているのだ。何か良い基礎化粧品に巡り会えたらまた知らせよう。次回を楽しみに！

ノニジュースを飲み始めて３ヶ月ちょっと・・・

少しお休みしちゃったな～　
あれからノニジュースをまだ飲み続けているんだけど、変わった事と言えば髪の毛の抜け毛が凄い少なくなったし、髪にコシがでてきた。これほんと！

人間は毎日１００本ぐらい髪の毛が抜けるのは普通らしいけど、１００本も抜けていない！へたすりゃ～５０本以下だと思う。凄い抜け毛がなくなったのよねー。ちょっと抜け毛に悩まされていたからビックリだし、もっとノニジュースを手放せなくなったわ。

あとダイエットの方だけど、ノニジュースだけ飲んでいて痩せるという考えは少し甘かったかも・・・
でも今食事療法でダイエットをし始めたんだけど、体重計の針が動きだした！今までは運動もしたし、何やっても針が動かなかったのに。ノニジュースで体質が変わったのかな？でもまだ２Kgだけしか減っていないけど、これは進歩！

これからもノニジュースを飲み続けて、体質を変えていこう。
また結果報告は後ほど・・・・お楽しみに！

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